Falam os homens portugueses abertamente sobre as suas emoções?

Metade dos inquiridos no mais recente estudo “O Autocuidado masculino em Portugal”, desenvolvido pela Netsonda para a marca Dove Men+Care, diz que isso só acontece raramente ou então nunca acontece.

O estudo, “O Autocuidado masculino em Portugal”, desenvolvido pela Netsonda para Dove Men+Care, marca do Grupo Unilever, foi realizado junto de homens de todo o país, com idades e em fases de vida diferentes através de entrevistas quantitativas e qualitativas.

Os homens portugueses dão hoje mais importância à sua imagem do que antes, estando muito mais empenhados no autocuidado. Cerca de 80% dos homens consideram que cuidar da aparência aumenta a autoestima e bem-estar emocional e apenas 15% entendem que é negativo cuidar bastante da aparência física. Além disso, para lá do uso de produtos de higiene e beleza essenciais, 52% dos homens também já utilizam creme do rosto e 40% usam loção de corpo e produtos para a barba.

Por outro lado, os homens ainda têm tendência para resolver os seus problemas sozinhos e sentem-se socialmente pressionados a mostrarem-se fortes. Na verdade, quase um terço dos homens (31%) procura os amigos para expor os seus problemas, mas é no parceiro/a que a maioria (51%) encontra o principal suporte. O estudo aponta ainda que cerca de 10% recorre a um profissional de saúde e um em cada quatro diz que não fala com ninguém quando se sente emocionalmente em baixo.

Analisando os principais stress triggers que preocupam os homens, evidencia-se que o sucesso profissional/financeiro, a comparação com os pares e o receio de falhar, seja no contexto de trabalho ou na vida pessoal, é o que mais contribui para a perda de autoestima nos homens.

Madalena Lupi, técnica qualitativa da Netsonda, interpreta estas conclusões: “Por um lado, ainda é difícil para um homem lidar com o facto de não ser a principal fonte de rendimento da sua família. No caso das gerações mais novas, nota-se ainda alguma ansiedade por não terem independência financeira para saírem de casa dos pais. Por outro, notamos que os homens sofrem com a comparação com outros homens, nomeadamente ao nível da carreira, ganhos financeiros e aparência física”.

Para contrariar estes fatores e reforçar a sua confiança, o sexo masculino pratica exercício físico (42%), adota uma atitude pragmática para encontrar soluções para os seus desafios (30%) e cuida da sua aparência (28%). Para 94% dos inquiridos, o desporto desempenha um papel central e muito positivo no seu bem-estar emocional. Daqueles que praticam atividade física, quase dois em cada três fazem-no com bastante frequência – 2/3 vezes por semana.

O estudo foi apresentado pela Netsonda, no dia 11 de Abril, numa sessão que juntou os “Lobos” (jogadores da Seleção Portuguesa de Rugby) Vasco Baptista, António Prim e José Rebello de Andrade, no âmbito da parceria da marca Dove Men+Care e a Federação de Rugby.